Что подарить роженице после родов


Что дарить при выписке из роддома врачу

За успешные роды и здорового младенца принято благодарить весь медицинский персонал, который принимал участие в родоразрешении. Варианты подарков напрямую зависят от финансового положения и желания семьи.

Благодарность медработникам в день выписки: варианты подарков

Появление ребенка на свет – это радостное и долгожданное событие для молодых родителей.

В нашей стране уже давно закрепилась традиция, следуя которой при выписке из родильного дома за успешные роды и здорового малыша нужно отблагодарить медицинский персонал.

На какой день происходит выписка из роддома

Первородящие женщины всегда задаются одним и тем же вопросом, когда же их с новорожденным отпустят домой? Выписка происходит только с разрешения врача, который будет опираться на некоторые факторы. Это способ родов, состояние ребенка и состояние роженицы.

Естественные роды

В основном маму с малышом выписывают на 3 день, но это только в том случае, если роды прошли успешно. В том случае, когда на влагалище или шейку матки накладываются косметические швы, пребывание в послеродовой палате продлевается на 2-3 дня. Когда в процессе родов начинается сильное маточное кровотечение, роженица нуждается в необходимом лечении и контроле врача. Выпишут маму с ребенком через 7-8 дней.

Если малыш рождается с некоторыми проблемами со здоровьем, например, асфиксия, желтушка, тогда врач разрешит покинуть больницу только после лечения.

Кесарево

Кесарево сечение относится к оперативному вмешательству, после которого организму нужно некоторое время на восстановление.

Первые 2-3 дня роженица мало двигается из-за боли и не ухаживает за новорожденным. По этой причине, если нет никаких противопоказаний в здоровье, выписывают женщину с младенцем только спустя 5-7 дней.

Что нужно дарить медперсоналу при выписке

С появлением ребенка расходы семьи значительно возрастают, поэтому благодарность медицинским работникам, которые помогали младенцу появиться на свет, будет зависеть от материальной возможности.

Акушерке

Прибавление маленького члена семьи является важным моментом для каждого родителя.

Акушерка следит за процессом родоразрешения.

Она оказывает помощь роженице и в последствие следит за ее здоровьем и гигиеной.

Подарочные наборы для благодарности:

  • торт и бутылочку вина;
  • коробку конфет и пачку чая;
  • набор, состоящий из кофе и конфет;
  • букет цветов и коробку конфет;
  • набор из чашки и блюдца;
  • фрукты и бутылку шампанского.

Если какая идея не приходит в голову, а все варианты кажутся неподходящими для такого случая, тогда можно подарить деньги в красивом конвертике.

Врачу

Врач несет ответственность за все, как за сами роды, так за здоровье и жизнь малыша и роженицы. Поэтому отблагодарить своего врача – это естественное желание каждого родителя.

Популярные варианты:

  1. Алкоголь. Этим, пожалуй, не удивишь ни одного медицинского работника, но хорошая бутылочка вина или шампанского будет как нельзя кстати. Для мужчины можно выбрать коньяк, виски, ром.
  2. Кофе. Чтобы подарок смотрелся выгодно, лучше купить подарочный набор в красивой банке.
  3. Чайный набор. В основном состоит из чая, чашки и блюдца. Смотрится очень оригинально.
  4. Корзина с фруктами. Ярко, красиво и современно.
  5. Торт. Подобная сладость может быть куплена в магазине, а можно также заказать торт с той надписью, которая нужна. Например: «Спасибо Анне Павловне за нашего малыша».
  6. Продукты питания. Это может быть баночка икры и палка сухой колбасы.
  7. Косметика. Если врач женщина, набор косметики будет хорошим вариантом.
  8. Цветы. Красиво оформленный букет цветов не оставит равнодушным ни женщину, ни мужчину.
  9. Текстиль. Например, набор махровых полотенец, салфетки, постельное белье и даже скатерть. Такой небесполезный подарок всегда пригодится по дому или в работе.
  10. Деньги. Поскольку зарплаты наших врачей невысокие, денежная благодарность не будет лишней.

Для тех, у кого бюджет позволяет отблагодарить врача более щедро, список значительно расширяется. Чаще всего, родители, которые могут себе позволить дорогой подарок, приобретают технику.

Медсестрам

Медсестра на протяжении всего периода пребывания в больнице ухаживает за молодой мамочкой и ее новорожденным. Поэтому без благодарности тоже не обойтись.

Что можно подарить медсестре:

  • букет цветов;
  • торт;
  • коробка конфет;
  • вино или шампанское;
  • фрукты;
  • набор душевых принадлежностей;
  • набор кофе или чая.

На последний случай можно вручить конверт с деньгами, которые никогда не будут лишними.

Что подарить роженице при выписке

Для женщины рождение ребенка – это праздник, а, как правило, праздник и подарки вещи неотъемлемые.

Идеи для поздравлений:

  • гелевые шарики;
  • мягкая игрушка;
  • набор косметических средств;
  • украшение детской комнаты;
  • фоторамку;
  • фотоальбом;
  • набор махровых полотенец;
  • золото.

В такой день женщина очень обрадуется, если подарки будут предназначены не именно ей, а всей семье или малышу.

Выбирая подарок, нужно опираться не только на финансовые возможности, но и на личные предпочтения. Главное, чтобы благодарность была от всей души.

Полезное видео

87 полезных подарков на выписку из роддома: врачам, жене и малышу

С появлением на свет малыша у новоиспеченного папы и друзей роженицы появляются заботы – что же подарить на выписку? Важно, чтобы подарок был практичным и полезным. Если отец малыша располагает деньгами, то может исполнить заветную мечту супруги, преподнеся дорогостоящий презент.

Но важно помнить, что кроме подарка жене и ребенку, важно преподнести презент и медперсоналу, который тоже переживал, заботился и ухаживал за роженицей.

ТОП-22 подарка медперсоналу при выписке из роддома

Так уж у людей принято, что с появлением малыша родственники и родители малыша стремятся отблагодарить врача и акушерку, помогавшую и участвовавшую в появлении крохи на свет. Некоторые сомневаются и не знают, что преподнести медперсоналу. Предлагаем такие идеи презентов, которые можно подарить медперсоналу:

  • Шампанское, коробка конфет или торт – стандартный жест благодарения.
  • Красивый конверт с деньгами. Это стандартный вариант подарка, но поверьте: врач и акушерка будут ему рады, ведь зарплата у медперсонала невысокая.
  • Подарочные сертификаты. Если деньги дарить неудобно, тогда можно вручить врачу и акушерам сертификаты на покупку вещей, продуктов и т. п. Врачу нужно подарить сертификат на более крупную сумму, а медсестрам – на сумму поменьше.

  • Набор кофе или чая – то, что всегда пьют в больнице в обеденный перерыв.
  • Букет для каждого, кто участвовал в процессе появления ребенка: для акушерки, доктора. Также можно преподнести букет и санитарке, медсестре – тем, кто ухаживал за роженицей после родов. Необязательно преподносить стандартный букет из цветов. Можно заказать фруктовый букет или сладкий (из конфет).
  • Набор для угощения медперсонала. Можно положить в красивый пакет фрукты, восточные сладости, кофе, оливки, ветчину, сырокопченую колбасу, сыр и т. п.
  • Набор суши/роллов.
  • Продукты-деликатесы – баночки с красной/черной икрой, морепродукты, итальянские колбасы и др.
  • Набор полотенец.
  • Канцелярские принадлежности – они всегда будут уместны в больнице. Сюда можно включить бумагу, файлы, ручки, карандаши, скотч, подстаканники под ручки и т. п.
  • Статуэтка в виде аиста – символический подарок для персонала больницы.
  • Кружки для врача, акушеров, медсестер с благодарственными надписями.
  • Красиво упакованное мыло, сделанное вручную.

  • Техника: электрочайник, микроволновая печь, кофеварка и т. п. Такие кухонные приспособления пригодятся в ординаторской для совместного чаепития медперсонала. Перед покупкой важно узнать, нужен ли тот или иной предмет медперсоналу.
  • Красивый чайный сервиз. Чем больше чашек в нем будет, тем лучше.
  • Качественный алкоголь. Женщинам лучше дарить шампанское или вино, а мужчинам – коньяк либо виски.
  • Аромалампа с набором эфирных масел – чтобы в кабинете у врача всегда был приятный аромат, настраивающий на атмосферу спокойствия, умиротворения.
  • Картина в кабинет, панно – украсит скучный и строгий интерьер больницы.
  • Ежедневник – им пользуется любой врач, поэтому такой подарок не будет бесполезным.
  • Памятные подарки – сувениры, вазы, декоративные тарелки и т. п.
  • Косметические средства – подарок чисто для женщин. В набор можно положить питательный крем для рук, гель для душа, лосьон для тела, очищающую маску, мыло в дозаторе.
  • Вечный календарь – выглядит необычно и презентабельно. Станет отличным украшением в кабинете доктора.

ТОП-31 подарок подруге при выписке из роддома

При выписке подруги из роддома все спешат ее поздравить с таким долгожданным событием – муж, родители, родственники. Подруги тоже могут приехать в роддом и вручить подружке подарок. Но нужно понимать, что дорогостоящие вещи, такие как коляска, кроватка и т. п. дарят родственники, поэтому вы должны подумать о другом, менее дорогостоящем, но полезном и практичном презенте. Предлагаем интересные идеи подарков для подруги на выписку:

  • Фотоальбом ручной работы.
  • Комплект детского постельного белья.
  • Сертификат на фотосессию с малышом.
  • Буквы-подушки с именем младенца.
  • Теплый плед/красивое покрывальце для новорожденного.
  • Радионяня – облегчит жизнь молодой мамы. Благодаря этому устройству она сможет отлучаться от малыша и уделять время себе.

  • Вращающаяся мобиль на кроватку – отличная игрушка для малыша.
  • Мягкий развивающий коврик с подвесными игрушками.
  • Набор качественных погремушек.
  • Одежда для новорожденного: бодики, комплекты, шапочки и т. п. Чтобы подарок был оригинальным, можно заказать на одежке надпись с именем младенца.
  • Яркая копилка с именем малыша или надписью «На мечту детства».
  • Детский маникюрный набор – незаменимая вещь, ведь в раннем возрасте очень сложно и проблематично подстригать ноготки крохе. А делать это нужно с помощью безопасных приспособлений: ножниц с закругленными концами, щипчиков и пилочки.

  • Набор полотенец с капюшоном – для купания младенца.
  • Удобная сумка для коляски – чтобы подруга могла положить туда все необходимые вещи для прогулки: подгузники, поилку, влажные салфетки, одежду, игрушки и др. В магазинах продаются специальные сумки, которые удобно крепятся к коляске.
  • Плед с рукавами из хлопка, флиса или микрофибры – отличный подарок для молодой мамы.
  • Подарки для фигуры – обруч для талии, гимнастический мяч, скакалка и др. – чтобы подруга быстро восстановилась после родов.
  • Блендер компактный – без него молодой маме не обойтись. Когда малыш подрастет, то подруга активно начнет им пользоваться, ведь будет измельчать с его помощью фрукты, овощи, кашки, делая пюре и муссы.
  • Увлажнитель воздуха – для создания оптимального микроклимата в детской.
  • Кварцевая либо соляная лампа в красивом дизайне – для чистки комнаты от инфекций, вирусов и бактерий.
  • Сертификат в спа-салон – после родов важно отдохнуть на различных спа-процедурах. И если у подруги нет противопоказаний, то можно вручить ей такой сертификат, а когда она захочет им воспользоваться, то нужно составить ей компанию.
  • Слепок ручек/ножек новорожденного. Это памятный подарок, который можно поставить в рамку и затем повесить на стену.
  • Декоративная тарелка на подставке с метрикой. Заказать ее можно в полиграфическом центре. На тарелку должна быть внесена такая информация: Ф. И. О. ребенка, дата рождения, вес, рост, имя мамы и папы, место рождения.
  • Красивый ночник либо проектор звездного неба.
  • Книга по уходу за младенцем, по воспитанию ребенка.
  • Слинг.
  • Детские весы – необходимая вещь в первый год жизни малыша. Поможет контролировать вес ребенка.
  • Утягивающее белье для коррекции фигуры, бюстгальтер для кормящей мамы – такие подарки могут дарить очень близкие подруги, которые знают параметры фигуры роженицы и точно знают, что она не обидится такому презенту.
  • Ортопедическая подушка – чтобы процесс кормления не приносил подруге неудобств.
  • Фоторамка My family с несколькими рамками под фото.
  • Конверт с деньгами – пусть подруга купит то, что ей нужно.
  • Сертификат на покупку товаров в парфюмерном магазине, в детском магазине и т. д.

Подарки жене и ребенку

Подарок от мужа для жены не должен ассоциироваться с детскими вещами. Поэтому не стоит дарить жене конверт для укладывания новорожденного, одежду для младенца и т. п. Забирая супругу из роддома, молодой папа может преподнести маме такой подарок:

  • Кулончик или подвеска из золота или серебра. Это может быть как обычное украшение, так и с инициалами младенца.
  • Золотое кольцо с «детским» дизайном – например, с ножкой или ручкой малыша, с первой буквой его имени.
  • Браслет из драгоценного металла.
  • Серьги с драгоценными камнями.
  • Новый телефон, который так хотела супруга.
  • Автомобиль – дорогостоящий подарок, но если у мужчины есть такая возможность, то почему бы не преподнести такой подарок в качестве благодарности на рождение ребенка?!
  • Норковая шуба – тоже дорогой подарок, но если жена о ней мечтала, то можно и удовлетворить ее мечту, не так ли? Важно! Такой подарок будет актуален в том случае, если женщина родила малыша зимой.
  • Наручные часы в красивом ремешке (дизайнерские).
  • Шикарный букет цветов с открыткой-признанием в любви и благодарностью за рождение сына/дочери.

  • Набор дорогостоящей косметики (декоративной или уходовой).
  • Сертификат на покупку брендовой одежды.
  • Сертификат на массаж или в салон красоты. В период беременности многие женщины отказываются от окрашивания волос, стрижки, педикюра/маникюра и других процедур. Преподнеся такой подарок, жена будет несказанно рада.
  • Доделанный ремонт в детской комнате – супруга будет приятно удивлена, когда приедет домой, а ее уже будет ждать красивая обустроенная комната малыша с установленной кроваткой, необходимой мебелью и свежим ремонтом.
  • Наем няни, домработницы. Не все женщины обрадуются такому подарку, но есть те, кому нужна будет посторонняя помощь. И если ваша жена в их числе, тогда заранее договоритесь с няней, чтобы она встретила вас дома по приезду из роддома.
  • Новая мебель, предметы интерьера (палас, плед, шторы и т. п.) – обычно женщины радуются новым вещам в доме.
  • Бытовая техника: стиральная машина, посудомоечная машина, скороварка, кухонный комбайн, мультиварка, робот-пылесос и т. п.
  • Новая швейная машина – для супруги-рукодельницы, которая мечтает сама шить малышу необходимые вещи.
  • Подарок–эмоции, презент с размахом – заказ лимузина при выписке, баннер с фотографией супруги и с благодарственной надписью, гелиевые шары, запущенные при выписке и т. п.
  • Портрет супруги в рамке, сделанный под заказ.

Кроме подарка супруге, отец ребенка должен побеспокоиться и о своем наследнике/наследнице. Предлагаем такие идеи подарков, который молодой папа может подарить маме и малышу:

  • Коляска – дорогостоящее удовольствие, без которого не обойтись малышу и супруге. Мужчина может выбрать подходящую модель детского транспорта, учитывая пожелания женщины.
  • Автокресло – если у супруги есть собственный автомобиль, то автолюлька ей обязательно пригодится.

  • Кроватка с балдахином, с матрасиком, бампером и комплектом постельного белья – чтобы при выписке спальное место младенца было полностью готово.
  • Фоторамка «Мой первый год» – поможет наблюдать за изменениями, происходящими в жизни активно растущего малыша. Такая рамочка удачно впишется в детскую комнату.

  • Пеленальные столик с выдвижными ящичками или комод.
  • Игрушка с успокаивающим белым шумом – поможет малышу быстрей уснуть.
  • Музыкальный ночник со звуками леса, моря и т. п.
  • Фитбол – большой мяч с рожками. Поможет укачивать малыша, а в дальнейшем станет отличным приспособлением для занятий с грудничком гимнастикой, массажем.
  • Коробка с необходимыми вещами для новорожденного, куда стоит положить: поильники, погремушки, ползунки, масла для массажа, одноразовые пеленки/полотенца, ватные палочки, диски, детский чай от колик, присыпки, влажные салфетки и много другой мелочи.
  • Иконка, золотой крестик для малыша или серебряная булавка от сглаза.
  • Золотой или серебряный кулон с именем малыша или со знаком зодиака.
  • Серебряная ложка с именем младенца.
  • Ростомер.
  • Детская ванночка с необходимыми принадлежностями – ковриком-подставкой для головы, шапочкой-зонтиком (чтобы вода не попадала в глаза крохе), детским мылом, мягкой мочалкой и т. п.
  • Гелиевые шарики, которыми можно украсить комнату ребенка.

Какие подарки не следует дарить?

Некоторые подарки не обрадуют маму малыша, будут пылиться в доме, а в итоге могут оказаться в мусорном ведре. Чтобы ваш подарок не ждала такая участь, учтите, какие презенты дарить на выписку не стоит:

  • большой торт – обычно роженице нельзя в первое время есть сладости, а если ей подарят торт, то либо муж съест его, либо его придется кому-то отдать, а может даже и выбросить;
  • цветы с сильным ароматом, например, лилии. Запах цветов может вызвать у ребенка аллергию;
  • мягкие игрушки – они являются пылесборником, поэтому держать их возле ребенка или в комнате, где он спит и играет, нежелательно;
  • пахучая парфюмерия (духи, туалетная вода и т. п.) – может вызвать у женщины аллергическую реакцию;
  • подгузники – если не знаете, какими памперсами пользовалась женщина в роддоме, то не стоит тратить деньги на подгузники, ведь они могут не подойти новорожденному.

Выписка из роддома – долгожданное и торжественное событие для молодой мамы. В этот день роженицу приходят поздравлять родные и друзья. Чтобы выписка действительно стала праздником для женщины, стоит подумать о том, какой подарок преподнести ей. Надеемся, что вы выберете подходящий вариант подарка из предложенных идей, и обрадуете молодую маму практичной, полезной и красивой вещью.


👶🏻 ТОП-65 полезных подарков новорожденному мальчику

🎀 ТОП-50 лучших подарков новорожденной девочке

Тело меняется после родов | BabyCenter

Как меняется моя матка после родов?

Через несколько минут после рождения ребенка сокращения сокращают матку, а ее перекрещенные волокна сжимаются так же, как и во время родов. Эти сокращения также помогают отделить плаценту от стенки матки.

После доставки плаценты сокращения матки закрывают открытые кровеносные сосуды, где была прикреплена плацента. Когда это происходит, вы можете почувствовать судороги, известные как последующие боли.

В течение первых нескольких дней после родов вы сможете почувствовать верхушку матки в области пупка. Через неделю ваша матка весит чуть больше фунта - половина того, что она весила сразу после того, как вы родили. Через две недели он составляет всего 11 унций и полностью располагается внутри вашего таза. Примерно через четыре недели он должен быть близок к весу до беременности 3,5 унции или меньше. Этот процесс называется инволюцией матки.

Сколько веса я потеряю сразу после родов?

Около 12 фунтов.Для ребенка вы потеряете 7 или 8 фунтов, примерно 1 кг плаценты и еще несколько фунтов крови и амниотической жидкости.

Вы, вероятно, не вернетесь к своему весу до беременности в течение некоторого времени, но вы будете продолжать терять вес в послеродовом периоде, так как ваше тело удаляет всю лишнюю воду, которую ваши клетки удерживали во время беременности, а также жидкость из дополнительного кровь у тебя была в твоем беременном теле.

Итак, в первые дни после родов вы будете производить больше мочи, чем обычно - поразительные 3 кварта в день.Вы тоже можете сильно потеть. К концу первой недели, вероятно, вы потеряете от 4 до 6 фунтов веса воды. (Количество зависит от того, сколько воды вы сохранили во время беременности.)

Почему я все еще выгляжу беременной?

Даже после того, как ваша матка сжимается до своего нормального размера, вы можете продолжать выглядеть беременной в течение нескольких недель или даже месяцев. Это потому, что ваши мышцы живота растягиваются во время беременности, и требуется время - и регулярные упражнения - чтобы вернуть живот в форму.(И имейте в виду, что некоторые женщины никогда не смогут полностью избавиться от своего «мешочка для беременных».)

Почему я не могу сказать, когда мне нужно пописать?

Работа и роды могут повлиять на ваш мочевой пузырь, вызывая временные отеки и потерю чувствительности. В первые дни после родов у вас может не ощущаться позыв на мочу, особенно если у вас были длительные роды, щипцы или вагинальные роды с помощью вакуума или эпидуральная анестезия. Это также более вероятно, если у вас был катетер во время родов, чтобы помочь вам помочиться и предотвратить переполнение мочевого пузыря.

Но после родов ваш мочевой пузырь быстро наполняется всей дополнительной жидкостью, которую обрабатывают ваши почки, поэтому важно стараться часто мочиться, даже если вы не чувствуете влечения. Если в мочевом пузыре накапливается слишком много мочи, вам может быть трудно попасть в туалет без утечки. Более того, ваш мочевой пузырь может стать чрезмерно вздутым. Это может вызвать проблемы с мочеиспусканием, а также затруднить сжатие матки, что приведет к увеличению послеоперационных болей и усилению кровотечений.

Если вы не можете мочиться в течение нескольких часов после родов, вам понадобится установить катетер для слива мочи из мочевого пузыря. (Если вы осуществляете родоразрешение с помощью кесарева сечения, у вас будет мочевой катетер для операции, который останется на месте в течение короткого времени после родов.) когда вы мочитесь, вы производите только небольшое количество мочи. Если ваш мочевой пузырь слишком переполнен, он может помешать вам мочиться.

Вернутся ли мои влагалище и промежность когда-нибудь в норму?

Если вы рожаете во влагалище, ваше влагалище, вероятно, останется немного больше, чем было раньше.

Сразу после родов ваше влагалище растягивается и может распухнуть и получить синяки. В течение следующих нескольких дней любой отек начинает уменьшаться, и ваше влагалище начинает восстанавливать мышечный тонус. В ближайшие несколько недель он будет постепенно уменьшаться. Выполнение упражнений Кегеля регулярно помогает восстановить мышечный тонус.

Если у вас была небольшая слеза в промежности, которая не требовала наложения швов, она должна быстро заживать и вызывать небольшой дискомфорт.Если у вас была эпизиотомия или значительная слеза, промежность нуждается в времени для заживления, так что подождите, чтобы снова заняться сексом, пока вы не поправитесь со своим поставщиком на осмотре после родов. Если вы продолжаете испытывать нежность в этой области, откладывайте общение, пока не почувствуете себя готовым. (А пока решите, какой метод контрацепции вы хотите использовать.)

Когда вы почувствуете, что готовы (и физически, и эмоционально) снова заняться сексом, будьте уверены, что идете медленно: вы, вероятно, обнаружите, что у вас меньше вагинального смазка, чем вы сделали, когда вы были беременны, из-за более низкого уровня эстрогена.Эта сухость может быть еще более выраженной, если вы кормите грудью, потому что кормление грудью снижает уровень эстрогена. Это может сначала сделать общение болезненным, но использование смазки - большая помощь.

Обязательно покупайте смазку на водной основе, особенно если вы используете барьерный метод контрацепции. (Смазочные материалы на масляной основе могут ослабить латекс, что может привести к разрыву презерватива или разрушению диафрагмы.)

Что это за выделения из влагалища?

Нормально иметь выделения из влагалища или лохию в течение месяца или двух после родов.Лохия состоит из крови, бактерий и отслоившейся ткани от слизистой оболочки матки.

В течение первых нескольких дней после рождения лохия содержит достаточное количество крови, поэтому она будет ярко-красной и будет выглядеть как тяжелый менструальный период. Вероятно, у вас будет немного меньше выделений каждый день, и через два-четыре дня после родов лохия будет более водянистой и розоватого цвета.

Примерно через 10 дней после родов у вас будет только небольшое количество белых или желтых выделений, которые уменьшатся в течение следующих двух-четырех недель.У некоторых женщин может сохраняться скудная лохия или периодические выделения в течение еще нескольких недель.

Чего мне ожидать, если я кормлю грудью?

Первые сеансы грудного вскармливания могут вызвать спазмы в животе, потому что сосание вашего ребенка стимулирует выработку окситоцина - гормона, который вызывает сокращения матки.

И когда ваше молоко поступает, обычно через два-три дня после родов, ваша грудь может опухать, становиться болезненной и твердой. Они также могут пульсировать и чувствовать себя неловко.Это называется нагрубанием, и оно должно поправиться через день или два.

Уход за ребенком часто - лучшее, что вы можете сделать для облегчения. (Частых кормящих с самого начала иногда бывает достаточно, чтобы полностью избежать нагноения.) Для других предложений ознакомьтесь с нашими советами по лечению нагромождения. Если эти меры не помогают, и у вашего ребенка, похоже, возникают проблемы с правильной фиксацией, поговорите с вашим поставщиком или консультантом по грудному вскармливанию.

Что будет, если я не буду кормить грудью?

Вы все равно начнете производить молоко, если не будете кормить грудью, и ваша грудь станет набухшей через несколько дней после родов.Это может вызвать значительный дискомфорт, который может продолжаться в течение нескольких дней. Боль обычно достигает пика через три-пять дней после родов, и может потребоваться несколько недель, чтобы ваше молоко полностью высохло.

Тем временем носите поддерживающий бюстгальтер круглосуточно и надевайте на грудь холодные компрессы, чтобы уменьшить отечность и предотвратить выработку молока. (Обязательно покрывайте холодные пакеты тканью, чтобы защитить вашу кожу.)

Вы также можете принимать ацетаминофен или ибупрофен для облегчения боли, а если вам крайне неудобно, сцедивайте достаточно молока, чтобы сделать ситуацию более терпимой.Тем не менее, это может продлить процесс, потому что стимулирование сосков и дренирование молочных желез сигнализирует вашему телу о необходимости вырабатывать больше молока. И не применяйте тепло к груди, потому что это также может стимулировать выработку молока.

Почему я теряю волосы?

Если ваши волосы стали гуще во время беременности, теперь они могут начать сбрасываться в горстки. Это происходит с некоторыми новыми мамами в первые несколько месяцев после рождения ребенка. Не волнуйся - ты не облысел.

Во время беременности высокий уровень эстрогена может продлить фазу роста ваших волос, вызывая меньше выпадать, чем обычно.После родов уровень эстрогена падает, и вы начинаете терять больше. Со временем (обычно в течение года или около того) темпы нового роста и потери снова вернутся к тому, что когда-то было.

С другой стороны, если у вас появились избыточные волосы на лице и теле во время беременности (в результате роста гормонов, называемых андрогенами), вероятно, вы потеряете большую часть этих волос в течение шести месяцев после рождения ребенка.

Что происходит с моей кожей?

Гормональные изменения, стресс и усталость, вызванные новыми родительскими обязанностями, могут повлиять на вашу кожу наряду с остальной частью вашего тела.У некоторых женщин, у которых была совершенно чистая кожа во время беременности, в первые месяцы после родов будет больше прорывов. С другой стороны, если у вас были прыщи во время беременности, вы можете начать видеть некоторое улучшение сейчас.

Кроме того, если у вас есть хлоазма (потемневшие участки кожи на губах, носу, щеках или лбу) или темная линия, идущая от пупка к общей кости, обесцвечивание начнет исчезать через несколько месяцев после рождение. Вероятно, он полностью исчезнет, ​​если вы защитите свою кожу от солнца.

Любые растяжки, которые вы разработали, постепенно станут светлее, хотя они не исчезнут полностью.

18 способов беременности может изменить ваше тело навсегда

После рождения

(Изображение предоставлено: Shutterstock)

Говорят, что быть матерью меняет тебя, и они не шутят. Ни в какое другое время в вашей жизни вы не вырастите совершенно новый орган, не заставите свое сердце накачать на 50 процентов больше крови, а чужеродные клетки не смогут захватить ваш мозг.

И хотя большинство этих странных изменений исчезают после рождения, некоторые из них, например, ваш маленький, предназначены для хранения. Здесь есть 18 вещей, которые никогда не вернутся к тому, какими они были до беременности, от постоянно больших ног до диабета.

Размер обуви

(Фото предоставлено: Shutterstock)

Существуют две основные причины изменения размера обуви во время беременности: увеличение веса и гормоны.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) говорит, что женщины с нормальным весом должны набирать от 25 до 35 фунтов. (От 11 до 16 кг) во время беременности. «Этот дополнительный вес, который переносится в течение 10 лунных месяцев беременности и даже дольше, выравнивает свод [ступни]», поэтому некоторые женщины набирают примерно половину размера обуви во время беременности, сказал докторМайкл Цакович, директор акушерства по сердечно-сосудистым заболеваниям и беременности в Векснерском медицинском центре государственного университета Огайо

Гормон релаксин также играет роль. Как следует из названия, релаксин помогает расслабить связки и кости в малом тазу, поэтому тело может быть эластичным во время родов. Но релаксин также влияет на связки по всему телу, в том числе и на ступнях, что может сделать ноги женщины более раскованными и расставленными, говорит доктор Лина Натан, доцент кафедры акушерства и гинекологии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.

Новые мамы: Как только ваши ноги вырастут, вы должны привыкнуть к спортивным ботинкам большего размера, так как эти изменения постоянны, даже после того, как вы похудеете и остановите производство релаксина, сказал Чакович.

(Фото предоставлено: Shutterstock)

И если говорить о прибавке в весе, то, хотя эти лишние килограммы не должны быть постоянными, они предназначены для многих женщин.

Каждая четвертая женщина будет висеть на 11 кг. или более (5 кг или более) через год после родов. А после рождения женщины в среднем будет 2.От 5 до 5 фунтов. (На 1–2 кг) тяжелее, чем она была до беременности, Кейтлин Расмуссен, профессор материнского и детского питания в Корнелльском университете, ранее рассказывала «Живой науке». Хотя это и не тонна, представьте, что повторите этот процесс для четырех или пяти детей; после этого дополнительное увеличение веса может быть значительным.

Вагинальные изменения

(Фото: Shutterstock)

Это не должно вызывать удивления, учитывая средние размеры головы новорожденного, но у женщин часто возникают вагинальные изменения после родов.По словам доктора Алиссы Двек, гинеколога из Нью-Йорка и автора книги «Полный от А до Я для Твоего V», в то время как влагалище сокращается почти до своего первоначального размера после рождения, у большинства женщин будет постоянно более широкое влагалище. (Fair Winds Press, 2017).

«Есть много факторов, которые способствуют, в том числе тип родов, размер ребенка, генетические факторы [и] избыточный вес, и многие другие», - сказал Двек в интервью Live Science.

Ви проблема

(Фото предоставлено: Shutterstock)

Хотя не все женщины сталкиваются с одной из более неприятных проблем, связанных с сжиманием 8-фунтовых.(3,6 кг) человек выходит из своего тела, рожая - к сожалению - подвергает матерей повышенному риску недержания мочи или потери контроля над мочевым пузырем. Это связано с тем, что вагинальные роды могут ослабить мышцы, необходимые для контроля мочевого пузыря, и могут повредить нервы мочевого пузыря и поддерживающую ткань, что приведет к падению (выпадению) тазового дна, согласно данным клиники Майо.

C-сечения также могут увеличить риск недержания мочи, сказал Чакович.

Женщины с недержанием могут выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, сказал он.По словам Двека, есть также, по крайней мере, одно устройство с поддержкой Bluetooth, которое позволяет людям выполнять упражнения для мышц тазового дна и получать биологическую обратную связь с помощью приложения на телефоне и небольшого интравагинального устройства.

Заведи ребенка, потеряй зуб

(Фото: Shutterstock)

В сказке старой жены говорится: «Заведи ребенка и потеряй зуб». И в этом может быть доля правды.

Исследование, проведенное в 2008 году 2635 женщинами в Американском журнале общественного здравоохранения, показало, что чем больше у женщин детей, тем больше вероятность того, что они потеряли зубы.Женщины в возрасте от 35 до 49 лет с одним ребенком потеряли в среднем два зуба, а женщины с двумя детьми - в среднем четыре. Между тем женщины с четырьмя и более детьми потеряли в среднем семь зубов. Непонятно почему, так как частота стоматологической помощи, похоже, не связана с этой ассоциацией.

Другие проблемы с зубами включают увеличение десен и кровотечение из десен во время беременности из-за увеличения кровотока, сказал Натан в интервью Live Science. По словам Натана, кислота от рвоты, если у женщин утреннее недомогание, также может стирать эмаль на зубах.

Гормональные изменения во время беременности могут также повлиять на популяцию бактерий или микробиом рта, поэтому в это время важно соблюдать правила гигиены полости рта, сказал Чакович.

«Мы знаем, что женщины, у которых плохое состояние зубов, на самом деле подвержены риску преждевременных родов, поэтому для женщин очень важно посещать своих стоматологов во время беременности и чистить зубы в соответствии с графиком», - сказал Натан. «Если об этом не позаботятся, это может определенно сохраниться после родов.«

Растущие и уменьшающиеся груди

(Фото предоставлено: Shutterstock)

Женские груди претерпевают большие (и небольшие) изменения во время и после беременности.

« Сначала они становятся больше, потому что жировая ткань в спящем состоянии Чакович сказал, что грудь заменяется функциональной тканью «при подготовке к грудному вскармливанию.

Но эти большие груди не вечны.« После прекращения грудного вскармливания эта функциональная ткань атрофируется, потому что она больше не используется », - сказал Чакович.«И тогда он не сразу заменяется на жир, потому что жир уже ушел».

Если женщина снова забеременеет, то процесс повторится. И если после беременности женщина прибавит в весе, она заменит эти жировые клетки в груди. «Но в целом, если кто-то очень здоровый человек и не набирает вес, тогда [ее грудь] в этот момент будет меньше», - сказал Чакович.

Обвисшие груди

(Изображение предоставлено: Shutterstock)

Техническим термином для этого супрессивного побочного эффекта беременности является птоз.И как только обвисшие груди, они больше не оживятся, потому что причиной обвисания груди является растяжение связок и эластина, которые удерживают жировую ткань на месте, согласно исследованию 2008 года в Aesthetic Surgery Journal.

Один положительный? После рождения ребенка грудное вскармливание вряд ли усугубит провисание груди. Исследование, проведенное в 2010 году в журнале Annals of Plastic Surgery, показало, что у беременных женщин было больше провисания, чем у тех, кто этого не делал. Но в то время как прибавка в весе, курение и дополнительные беременности ухудшали сонливость, грудное вскармливание - нет.

Снижение риска рака молочной железы

(Фото: 9nong)

Хотя грудь может терять свою борьбу с гравитацией, вот один факт, который может вас взволновать: грудное вскармливание может снизить риск развития рака молочной железы на протяжении всей жизни. По данным обзора The Lancet за 2002 год, каждые 12 месяцев женщина кормит грудью ребенка, ее относительный риск развития рака молочной железы падает на 4 процента.

Сокращая цифры, авторы предположили, что до половины риска рака молочной железы в развитых странах можно было бы сократить, если бы у женщин было столько же детей, сколько в развивающихся странах, а две трети этого снижения риска были связаны с грудным вскармливанием.(Однако есть и другие преимущества, связанные с меньшим количеством детей.)

Растяжки

(Фото: Shutterstock)

Беременные женщины могут заметить розовые или красные растяжки на коже во время беременности. Конечно, это условие не уникально для беременности; люди могут получить растяжки в любое время, когда они испытывают значительное увеличение или уменьшение веса, сказал Чакович.

Хорошая новость заключается в том, что хотя растяжки остаются, они со временем становятся намного легче.«Они обычно исчезают через один-два года», - сказал Чакович. Однако, «если женщина снова забеременеет или снова наберет или похудеет, они могут стать более выраженными».

Рост волос

(Фото: Shutterstock)

Женщины часто замечают, что волосы на их голове более густые и густые во время беременности. Но почему это происходит?

Ответ связан с гормонами. Повышенный уровень гормонов может привести к уменьшению выпадения волос во время беременности.Вот почему женщины могут иметь более густые волосы во время беременности.

После того, как уровень гормонов вернется к нормальному состоянию после беременности, эти сочные волосы исчезнут. «Женщины нередко жалуются в шесть месяцев, что их волосы выпадают», - сказал Чакович в интервью Live Science. «Но [выпадение волос] на самом деле просто временное явление и обычно проходит примерно через 12–18 месяцев».

,

Где рожать: варианты

Выбор места рождения

Вы можете родить дома, в отделении акушерки (акушерское отделение или родильный центр) или в больнице.

Ваш выбор места вашего ребенка будет зависеть от ваших потребностей, рисков и, в некоторой степени, от того, где вы живете.

Если вы здоровы и у вас нет осложнений («низкий риск»), вы можете рассмотреть любое из этих мест рождения. Для женщин с некоторыми заболеваниями безопаснее всего рожать в больнице, где есть специалисты.Это на случай, если вам нужно лечение во время родов.

Женщины, которые рожают дома или в отделении акушерок, реже нуждаются в помощи, такой как щипцы или вентхаузы (иногда называемые инструментальными родоразрешениями).

Где бы вы ни выбрали, место должно быть подходящим для вас. Вы можете передумать в любой момент беременности.

Узнайте, что находится в вашем районе

Ваша акушерка обсудит варианты, доступные в вашем районе, но, если вы готовы путешествовать, вы можете выбрать любые услуги родовспоможения.

Как и от вашей акушерки, вы можете получить информацию от:

Вы также можете получить совет от своих друзей и семьи.

Поговорите со своей акушеркой о посещении местных служб родовспоможения и задайте вопросы, если вы чего-то не понимаете или считаете, что вам нужно знать больше.

Роды на дому

Если у вас прямая беременность, и у вас с ребенком все в порядке, вы можете родить дома. В Англии и Уэльсе чуть более 1 из 50 беременных женщин рожают дома.

Роды, как правило, безопасны, где бы вы ни хотели иметь своего ребенка.

Но для женщин, у которых родился первый ребенок, домашние роды немного увеличивают риск серьезных проблем для ребенка - в том числе смерти или проблем, которые могут повлиять на качество жизни ребенка - с 5 на 1000 для родов в больнице до 9 на 1000 для дома. рождение.

Для женщин, имеющих второго или последующего ребенка, плановые домашние роды так же безопасны, как если бы ваш ребенок находился в больнице или в акушерке.

Это редко, но, если во время родов у вас что-то идет не так, это может быть хуже для вас или вашего ребенка, чем если бы вы были в больнице с доступом к специализированной помощи.

Если вы рожаете дома, вас поддержит акушерка, которая будет с вами во время родов. Если вам нужна какая-либо помощь или ваш труд не прогрессирует так, как следовало бы, ваша акушерка позаботится о том, чтобы вы пошли в больницу.

Преимущества домашнего рождения

Преимущества родов в домашних условиях включают в себя:

  • находясь в привычном окружении, где вы можете чувствовать себя более расслабленным и лучше справляться с ситуацией
  • не нужно прерывать ваш труд, чтобы попасть в больницу
  • не нужно оставлять других детей, если у вас есть
  • не нужно разлучаться с партнером после рождения
  • повышена вероятность того, что за вами будет ухаживать акушерка, которую вы узнали во время беременности
  • ниже вероятность вмешательства, такого как щипцы или вентуса, чем женщины, рожающие в больнице

Соображения

Есть несколько вещей, о которых вы должны подумать, если вы планируете домашнее рождение.

Возможно, вам понадобится перевестись в больницу, если возникнут осложнения. Исследование на месте рождения показало, что 45 из 100 женщин, родивших первого ребенка, были переведены в больницу, тогда как только у 12 из 100 женщин родился второй или последующий ребенок.

Эпидуральные препараты недоступны дома, но вы можете использовать газ и воздух, теплую ванну, бассейн для новорожденных, ДЕСЯТКИ и любые техники релаксации, которые вы изучили. Узнайте о облегчении боли при родах.

Ваш врач или акушерка могут порекомендовать вам рожать в больнице, например, если вы ожидаете двойню или если ваш ребенок сначала лежит на ногах (казенник).Ваша акушерка или врач объяснят, почему они считают, что роды в больнице безопаснее для вас и вашего ребенка.

Если вы решите рожать дома или в отделении акушерки, ваша акушерка или терапевт должны предоставить вам информацию о том, что произойдет, если вас переведут в больницу во время родов, и как

.

Смотрите также