Что подарить своими руками на день строителя

День святого Валентина очень скоро… Многие влюбленные пытаются выяснить, как сказать о чувствах, и я считаю, что 14 февраля - лучшее время для этого. Ваш важный человек будет рад получить подарки на День Святого Валентина и красивую открытку, сделанные своими руками.

Для большинства простых карт нам нужны цветная бумага, ножницы, краски / маркеры.

Вы можете украсить открытку ко дню Святого Валентина цветами оригами и сердцем.Простой способ сделать сердце из бумаги можно найти здесь

Легко сделать счастливыми открытки ко дню Святого Валентина из бумажных полосок. Еще одна хорошая идея - сердца с предсказаниями

Объявите, что ваши чувства помогут… прищепка!
Красивая бумажная роза станет отличным дополнением к этому простому приветствию.

- очень красноречивый способ поздравить любимого. Но если вы ищете что-то более сладкое, попробуйте этот

Приветствие может быть более личным и ценным с вашими отпечатками пальцев в дизайне карты.

А если вы ищете по-настоящему личный подарок, то сделайте домашний совместный альбом

Для создания этой открытки вам понадобится бумага для скрапбукинга. Кстати вот еще прекрасные скрапбукинги ко Дню Святого Валентина

Космическое приветствие для тех, кто находится вне этого мира. Еще одним хорошим вариантом является символический подарок - любовная лампа

Используйте свечи в оформлении карт. Они выглядят очень мило. А ты знаешь, что еще мило? Ароматерапия подушка с сердечками!

Эти сердца сделаны из мелков расплавленного воска.
Кстати, воск позволяет создавать удивительные картинки

Красивая открытка с эффектом 3D. Больше милого подарка почти не придумали. Это просто попытка сделать романтического мишку с сердцем

Открытка с конфетой. Это настоящая классика ко Дню Святого Валентина. Также обязательно попробуйте сделать романтическое украшение для дома на День Святого Валентина

Кнопки создают особое настроение. Гораздо интереснее можно сделать кнопки

Всем нравятся разноцветные приложения.Вы также можете сделать эти крошечные коробки с поздравлениями внутри.

Одна строка без любви! Вот еще один простой вариант 3D-карт

Простая открытка с сердечками - отличный подарок для нее и для него. Вот так несколько простых идей

Используйте шутки и метафоры, чтобы не только понравиться, но и развлечь вашего любимого человека. А если вы хотите сделать сюрприз, то попробуйте этот

. Для создания романтических секретных сообщений вам понадобится восковый карандаш и краска.Также попытайтесь сделать один из лучших подарков Дня святого Валентина для нее. Цветочное сердце

Вот как легко сделать книгу, на страницах которой вы пишете, например, «50 причин, почему вы мои лучшие». Если вас не привлекают бумажные поделки, то попробуйте сделать ледяные сердечки

Вставьте конфеты или заметки в каждый конверт. Или вы можете сделать красивую упаковку ручной работы для сладостей

Вариант для тех, кто хорошо рисует.
Также хорошими подарками на День Святого Валентина являются деревья червей

Если простая карта - это не то, что вам нужно, то как насчет панелей «Сердце»

Сочетания бумаги и ткани всегда выглядят красиво.Вы знаете, что еще приятно? Мини альбом для вырезок!

Все любят конфеты. И все любят букет конфет еще больше

сделает ваше приветствие более воздушным. Если вы ищете такую ​​же красивую, но легкую в изготовлении карту, попробуйте эту

. Даже самая простая карта - важный знак внимания. Но если вы чувствуете, что можете сделать что-то более сложное, то обратите внимание на сердце ручной работы, которое всегда будет сопровождать вашу любимую

Не ограничивается одной картой.Пусть их будет мало.
Или вы можете объединить несколько поздравлений в одну открытку ко Дню Святого Валентина

Для украшения можно использовать что угодно: бусы, бусы, стразы, ленточки. Вы также можете попробовать разные техники. Например, кинусайга

Добавьте печатные буквы, чтобы создать интересный художественный эффект. Или сделать красивую трехмерную композицию

Говоря о 3D. Вы должны смотреть на это

Смешные жуки. Почему бы не смеяться и не радоваться счастливому дню Святого Валентина? Может быть, даже в этот день вы приготовите какое-то особое блюдо

Символические подарки особенно ценны.Кстати, вот еще один замечательный вариант подарка на День Святого Валентина

Такие милые поздравления наверняка понравятся вашим любимым, которые тоже оценят это

Дождитесь, пока ваш любимый скажет «Зажги мой огонь» и приготовьтесь к этому простому подсвечнику в романтический стиль

Красивая гирлянда - отличный способ празднично украсить дом. Также попробуйте эти варианты.

Это очень простая бумажная карточка, которая, тем не менее, выглядит мило. Попробуйте также это сердце оригами.

Очень лаконичное приветствие. Ничего более. Если вам нужно что-то более красноречивое, попробуйте
«Я люблю тебя» на разных языках. Вышивка крестиком.

Если этих идей вам недостаточно, то вы найдете гораздо больше в этом разделе.
С Днем Святого Валентина!

22 Преимущества занятия хобби или развлечения.

Последнее обновление 7 июля 2020 г.

На этой странице могут быть партнерские ссылки, а это значит, что мы получаем небольшую комиссию от всего, что вы покупаете. Как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, сделайте свое собственное исследование, прежде чем делать какие-либо покупки онлайн.

Многие люди оказываются застрявшими в ежедневной или еженедельной рутине, которая предлагает немного больше, чем « полосканий и повторений » жизни.

Несмотря на то, что важно придерживаться графика, иногда та же самая рутина становится скучной - особенно когда вы проводите слишком много времени на мероприятиях низкой стоимости, таких как просмотр телевизора, просмотр социальных сетей или использование вредных привычек, которые сдерживают вашу личную жизнь. успех.

Иногда важно внести некоторые изменения в то, что может показаться скучной жизнью.

Один из способов покончить с однообразием - это сосредоточиться на увлечении, которое одновременно доставляет удовольствие и помогает провести время осмысленно.

Тратить время на приятное занятие, не привязанное к работе или другим обязанностям, поможет увеличить ваше счастье и удовлетворенность жизнью. Это позволит вам тратить время на то, чтобы заниматься чем-то, что только для вашей личной выгоды, а не для блага других.

Без хобби ваша жизнь может стать скучной, казаться требовательной и оказаться в нездоровом цикле. Хотя рутина - это здорово, потому что это так просто, включение хобби в вашу жизнь может добавить волнения и искры, которые могут понадобиться для увеличения вашего личного удовлетворения.Это будет затем влиять на вашу работу и способность поддерживать здоровую семью и другие отношения.

Теперь, если вы все еще не уверены в том, «почему» вы должны заниматься веселым, развлекательным делом, тогда я рекомендую вам проверить оставшуюся часть этой статьи, где мы говорим о 22 преимуществах хобби (а также взгляните на эти увлечения для мужчин и эти увлечения для женщин.)

( Примечание: еще один позитивный способ улучшить свою жизнь - это читать и узнавать что-то новое каждый день.Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последними БЕСПЛАТНЫМИ, информативными новостями с этого веб-сайта .)

Давайте перейдем к этому…

1. Хобби являются отличным средством для снятия стресса.

Ваше хобби должно быть полностью приятным занятием, которое позволит вам отвлечься от требований повседневной жизни или негативных эмоций. Это здоровое и продуктивное отвлечение от работы или личных проблем.

Хотя добавление активности в список дел может показаться, что это может создать больше стресса, я обнаружил, что это действительно отличный выход для снятия стресса.Когда вы сосредотачиваетесь на не связанной с работой задаче и можете ее решить, весь ваш стресс, похоже, исчезает.

Например, может быть, вы заинтересованы в рыбалке. Хотя вначале вы могли бы воспринимать это как временное обязательство, которое вы не можете себе позволить, как только вы сможете выделить время в своем напряженном графике, чтобы сосредоточиться на пребывании на воде и на природе, это поможет вам оставить работу и жизнь в стороне от какое-то время.

(Также вот 16 дополнительных способов уменьшить стресс в вашей жизни.)

2. Хобби побуждают вас сделать перерыв.

Хобби дают вам возможность отдохнуть, но при этом дают вам ощущение цели. Если вы похожи на меня, вам, вероятно, нравится чувствовать себя продуктивным независимо от того, что вы делаете. Если вы занимаетесь какой-то деятельностью, вам не хочется чувствовать, что вы просто крутите колеса.

Хобби дает вам это чувство цели.

Вы можете что-то сделать, продолжая веселиться. Кроме того, чем больше вы занимаетесь хобби, тем больше вы, вероятно, узнаете о предмете, что даст вам повышенное чувство удовлетворенности жизнью.Может быть, вы хотите выучить новый язык или научиться писать китайские иероглифы. Чем больше вы будете заниматься своим хобби, тем больше вы узнаете.

3. Хобби предлагают новые вызовы и опыт.

Проблемы, связанные с работой, часто сопровождаются стрессом и давлением, чтобы быть лучшим в том, что вы делаете. Имея хобби, вы можете наслаждаться процессом изучения чего-то нового, не чувствуя себя обескураженным из-за того, что плохо начинаете с ним. Это может даже помочь вам выбраться из зоны комфорта.

Хобби также может предложить вам различные типы задач, чем вы привыкли. Несмотря на то, что вы можете проводить дни на работе, будучи умственно отсталыми, вы можете заняться хобби, которое может бросить вам физический вызов, таким как скалолазание или каякинг.

4. Хобби позволяют вам исследовать себя и свои таланты.

Вы никогда не узнаете, на что способны, если не попробуете. Вы можете удивить себя. Например, вы можете предположить, что никогда не будете заниматься гольфом, потому что вам по телевизору скучно смотреть, и кажется, что это медленный способ провести время.

Но если вы попробуете это, вы можете обнаружить, что вам нравится играть в гольф, и у вас есть определенный талант для правильного удара по мячу для гольфа и успеха в спорте. Хобби помогут вам узнать, в чем вы хороши (и плохи), и могут вас удивить.

5. Хобби может помочь улучшить вашу карьеру.

Несмотря на то, что может показаться нелогичным находить время для чего-то вне работы, чтобы продвигаться вперед на работе, карьерные тренеры подтвердили, что наличие хобби может помочь вам улучшить свою работу.

Хобби помогает вам научиться справляться со стрессом на работе и творчески мыслить. Это также показывает работодателям, что у вас есть страсти и желание что-то делать со своим временем.

Хобби также может помочь снизить ваши шансы на то, чтобы вы сгорели на работе. Если вся ваша рутина состоит из работы и дома, без какой-либо стимуляции вашего мозга, вам будет скучно. Хобби может помочь вам лучше сосредоточиться и двигаться, когда вы на работе, потому что это отвлекает вас от времени вне работы, когда вы не занимаетесь своим умом.

Таким образом, если вы проведете время после работы, сосредоточившись на езде на велосипеде, у вас будет возможность сосредоточиться на чем-то конкретном, а не на том, что произошло на работе в тот день. Это может помочь вам вернуться к работе на следующий день, освеженный и готовый к успеху.

6. Хобби может обеспечить дополнительный доход.

Вы можете найти хобби, в котором вы достаточно хороши, и можете делать продажи за дополнительный доход. Вы даже можете получить возможность превратить свое хобби в работу на полный рабочий день. Например, может быть, вам действительно нравится садоводство, и вы проводите время за тем, чтобы ваш сад был ухоженным и здоровым.

Если вы обнаружите, что действительно умеете это делать, вы можете предложить услуги по дизайну сада другим людям, которые могут превратиться в работу на полный рабочий день. Даже если это просто консультация, это будет одним из примеров отличного способа заработать немного денег на хобби.

7. Хобби помогают вам перейти на пенсию.

Хотя идея выхода на пенсию может показаться великой вещью, многие люди считают, что их жизни теряют цель, когда они перестают работать. Выход на пенсию означает большие изменения в образе жизни, и некоторые не воспринимают это слишком хорошо.Что вы будете делать со всем своим свободным временем? Будете ли вы чувствовать, что ваша жизнь достаточно полна?

Хобби позволит вам жить вне работы, чтобы вы могли сосредоточиться на чем-то продуктивном. Для некоторых людей это так же просто, как иметь группу бриджа. Многие люди учатся играть в бридж в более поздние годы, чтобы вести активную общественную жизнь, и в то же время бросать вызов своим умам.

8. Хобби мешают вам тратить время и создавать вредные привычки.

Хобби помогают людям избежать скуки.Скука на самом деле является причиной многих страданий в нашем обществе и многих разрушительных поступков людей.

Наличие хороших увлечений, чтобы заполнить свободное время, снижает вероятность того, что люди будут тратить свой простой на негативные действия или вредные привычки, такие как пьянство, азартные игры или наркотики. Увлечения дают вам возможность заняться чем-то, когда вы не можете найти что-то для своего времени. Они также дают вам что-то с нетерпением жду.

Как гласит старая поговорка: «Праздные руки - мастерская дьявола.«Хобби избавляют вас от неприятностей и помогают избавиться от скуки. Таким образом, вместо того, чтобы сидеть и пытаться найти что-то, что вас развлечет, вы можете вернуться в свое увлекательное хобби, которое заставляет вас полностью терять время.

9. Хобби помогают вам расти духовно.

Подобно тому, как ваше тело питается едой и физическими упражнениями, так же необходимо питать и вашу душу. Это может происходить через творчество и духовную практику. Делая то, что вызывает у вас чувство вдохновения и перезарядки, вы сможете применить эти чувства к другим сферам своей жизни.

Духовное питание вашей души подразумевает регулярную связь с вашей высшей силой. Ваше лучшее духовное хобби поможет вам чувствовать себя спокойным, умиротворенным и целеустремленным. Хобби - это почти форма медитации, потому что они могут помочь вам расслабить ум и соединиться с высшей силой.

10. Хобби повышают вашу уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Расширение своих пределов и выход из зоны комфорта поможет вам укрепить самооценку, когда вы достигнете того, что считали невозможным.Каждый раз, когда вы прогрессируете со своим хобби, вы все больше подталкиваете себя в менталитет способности делать что-либо.

Ты хорошо себя чувствуешь, когда у тебя хорошо получается. Конечно, у любой деятельности есть кривая обучения, но как только вы достигнете точки уверенности в том, что делаете, вы достигнете успеха в своем путешествии и почувствуете внутреннюю мотивацию для продолжения.

Например, подумайте о прогрессе, который вы бы достигли от перехода от начального класса тхэквондо к 10-му классу.Тебе суждено добиться прогресса в каждом классе, что приведет тебя к повышению квалификации в искусстве таэквондо. Этот процесс укрепит вашу уверенность в себе.

11. Хобби обогащают вашу перспективу.

Наличие нового хобби может быть очень эффективным, когда дело доходит до построения характера. Это обогащает вашу жизнь и дает вам другой взгляд на вещи.

Независимо от того, какое хобби вы занимаетесь, вы наверняка будете знакомиться с новыми людьми и идеями.Наличие хобби поможет вам расти во многих отношениях, в том числе открывать для себя разнообразие, новые мнения и новые взгляды на жизнь.

12. Увлечения улучшают вашу память.

Вы, вероятно, уже предполагаете, что психически интенсивные увлечения, такие как игра в шахматы или изучение компьютерного кодирования, могут дать вашему мозгу отличную тренировку. Однако знаете ли вы, что такие хобби, как шитье и бисероплетение, могут улучшить вашу память?

Выполнение этих целенаправленных действий может сфокусировать ваш мозг, подобно медитации.Ремесленные хобби помогают предотвратить депрессию, защищая мозг от потери памяти из-за старения.

13. Хобби способствуют хорошему стрессу (также известному как eustress).

Eustress - это позитивный тип стресса, который волнует вас тем, что вы делаете. Хобби - один из лучших способов испытать стресс такого рода. Когда вы делаете что-то только потому, что действительно хотите это сделать, вы чувствуете волнение, которое может привести к вашей жизни в целом.

Взять, к примеру, игру в баскетбол.Если вы просто играете для удовольствия, азарт игры, вероятно, даст вам ощущение энергии благодаря быстрому игровому процессу. Ваше хобби не обязательно должно быть таким же быстрым, как в баскетболе, но оно все равно может дать вам вызов, способствующий положительному стрессу.

14. Хобби способствуют внимательности и постоянному присутствию.

Вы, наверное, слышали о некоторых наиболее обсуждаемых методах осознанности, таких как медитация, но появляется все больше свидетельств того, что многие хобби могут также выступать в качестве эффективных упражнений на осознанность.Это потому, что они побуждают людей сосредоточиться на задаче.

Занимаясь своим хобби, вы попадаете в состояние потока, особенно когда вы действительно любите и наслаждаетесь тем, что делаете. Возьмите, например, керамику. Концентрация, необходимая для создания произведения искусства, помогает центрировать ум и позволяет уйти от стрессовых мыслей.

Даже если у вас нет большого художественного таланта, процесса соединения вашего ума с вашим телом для создания искусства достаточно, чтобы перенести вас в настоящий момент.

(Чтобы узнать больше об этой концепции, обязательно изучите , как построить практику осознанности и 71 упражнение на осознанность вы можете попробовать самостоятельно . )

15. Хобби помогают предотвратить депрессию.

Многие люди обращаются к различным методам лечения, терапии и лекарствам, чтобы помочь контролировать психические заболевания, такие как депрессия, но знаете ли вы, что участие в увлечениях, которыми вы уже наслаждаетесь, тоже может помочь?

В одном исследовании, которое проверило потенциал вязания, чтобы справиться с тревогой при расстройствах пищевого поведения, было обнаружено, что пациенты были в состоянии уменьшить чувство тревоги, когда они были озабочены вязанием.В частности, 74% участников сообщили, что вязание было одновременно успокаивающим и терапевтическим.

Занятие хобби, которое вам уже нравится, может быть типом эффективного лечения, которое вы искали. Некоторые распространенные хобби, которые, как находят люди, помогают предотвратить депрессию, включают в себя прослушивание музыки, волонтерство, ведение дневника благодарности и игру с домашними животными.

Время, необходимое для расслабления и занятий спортом, может помочь вашему психическому здоровью. Увлечения помогают улучшить чувство индивидуальности, полезности и благополучия, а также устранить чувство бесполезности и неуверенности в себе.

16. Увлечения помогают поддерживать физическое здоровье.

Ведение образа жизни целостного здоровья включает в себя больше, чем просто здоровую пищу и физические упражнения. Это также включает в себя занятия любимым делом.

Исследования показали, что участие в развлекательных мероприятиях не только помогает людям чувствовать себя счастливее и скучать, но и является отличным способом повысить свою производительность и даже помочь людям оставаться в форме.

Люди более склонны терять вес или оставаться в форме, когда они занимаются физическим хобби, которое может быть как полезным, так и веселым.С другой стороны, заставляя себя заниматься спортом, это кажется рутиной, и часто заканчивается отказом от еды, потому что это не доставляет удовольствия.

Таким образом, хотя вы, возможно, и не захотите просыпаться в 5:00, чтобы идти на беговую дорожку в течение часа, вы можете рассчитывать присоединиться к команде по кикболу после работы, которая может предоставить вам как физические упражнения, так и некоторое социальное взаимодействие. ,

17. Хобби помогут вам лучше спать.

Что вы обычно делаете перед сном? Если вы похожи на многих людей, вы, вероятно, просматриваете свой телефон, смотрите телевизор или просматриваете социальные сети.А потом вам, наверное, тяжело заснуть.

Вместо того, чтобы тратить свое время на эти вещи, поиск расслабляющего хобби может замедлить частоту сердечных сокращений и снизить частоту колебаний вашего мозга ночью. Это позволяет вам легче уснуть.

Кроме того, чувство «хорошей» усталости после активной дневной активности может помочь вам получить более спокойный сон. Поэтому, если ваше хобби более активно, например, посещать занятия по кикбоксингу в течение дня, это может помочь истощить ваше тело и подготовить его к хорошему ночному сну.

(Примечание: если вы хотите найти дополнительные способы улучшить свой сон, ознакомьтесь с этими 13 техниками для того, чтобы заснуть раньше и как просыпаться раньше, чувствуя себя отдохнувшими.)

18. Увлечения укрепляют ваши отношения ,

Найдя любимое хобби, вы можете поделиться им с близкими и проводить больше времени вместе. Возможно, ваши отношения с супругом стали немного скучными и повторяющимися, и пришло время добавить эту искру обратно.Если нет нового хобби, которое вы оба хотите начать вместе, пригласите своего супруга присоединиться к вам в вашем нынешнем хобби. (Мы даже составили список увлекательных увлечений, которые можно делать вместе.)

Возможно, у вас появилась любовь к кулинарии. Попросите вашего супруга присоединиться к вам на кухне и посмотреть, что вы все можете придумать вместе. Это поможет вам проводить время вместе, пока вы готовите, а потом еще больше времени, пока вы наслаждаетесь тем, что решили сделать.

19. Хобби позволяют знакомиться с новыми людьми.

Взаимные вкусы в таких видах деятельности, как музыка, искусство и спорт, являются одним из самых надежных способов общения с другими людьми. Из-за этого имеет смысл заняться хобби, если вы ищете новых людей, которые имеют схожие интересы.

Общение с единомышленниками, которые разделяют ваши увлечения, может оказаться эффективным способом увеличить круг общения.

Общение с другими людьми поможет вам узнать что-то новое и улучшить свои навыки, а также завести новых друзей.Одно большое хобби, чтобы заниматься новыми людьми, это танцы. Попробуйте занятие сальсой или другой вид танца, который предлагает занятия в вашем районе, чтобы вы могли видеть и общаться с одними и теми же людьми каждую неделю.

Если вам нужна дополнительная помощь в поиске друзей, то здесь есть 35 мест для знакомства с новыми людьми.

20. Хобби помогут вам стать более терпеливым.

Чтобы развить новое хобби, вам нужно научиться делать то, что вы, возможно, никогда не делали раньше. Там будет кривая обучения, и это потребует терпения, чтобы развивать свои навыки.Требуется время, чтобы стать хорошим в чем-то новом. Хобби научат вас быть терпеливыми к себе, когда вы учитесь и растете.

Рыбалка - отличный пример хобби, которое учит терпению. Несмотря на то, что есть уроки, чтобы научиться хорошо ловить рыбу, в этом виде спорта также много простоев, когда вы ждете, пока рыба укушет, или ищете хорошее место для рыбалки.

Это требует терпения и научит этому. И вы почувствуете себя вознагражденными за терпение, когда вам удастся поймать рыбу.

21. Хобби позволяют вернуть.

Есть много увлечений, которые могут дать вам различные возможности помогать другим людям. Вот несколько примеров:

• Станьте наставником
• Преподавайте класс
• Пожертвуйте вещи, которые вы делаете
• Пожертвуйте ваши вещи, которые вам больше не нужны
• Поддержите войска с помощью письма и других проектов
• Прогулка животных на местный приют
• Воспроизведение музыки для других людей
• Повар на суповой кухне
• Волонтер с поисково-спасательной командой

22.Хобби делают вас интереснее.

Ваше хобби может отличать вас от других. Если вы изучаете новый язык, возможно, вы будете знать о другой стране гораздо больше, чем кто-либо другой, и они будут заинтересованы в ваших знаниях.

Из-за вашего хобби у вас могут быть интересные истории, опыт и навыки, которыми вы можете поделиться с другими людьми. Вы можете даже встретить кого-то, кто хочет заняться вашим хобби, что позволяет вам стать учителем и говорить обо всем, что вы узнали.

Как видите, преимущества хобби могут значительно улучшить вашу жизнь. Мы рекомендуем уделять 15-30 минут каждый день и посвятить это время новому увлечению, которое не имеет ничего общего с вашей карьерой или тем, чем вы уже занимаетесь дома.

Проведите исследование и найдите несколько вещей, которые могут вас заинтересовать, а затем опробуйте их. Вы не должны придерживаться первой вещи, которую вы пытаетесь, но вы обязательно найдете что-то, что вас заинтересует в долгосрочной перспективе.

Заключительные мысли о преимуществах хобби

Теперь, если вы ищете, что делать дальше, то я рекомендую проверить следующие посты, которые помогут вам определить отличное хобби и научиться справляться с ним.

Надеюсь, что этот пост помог вам понять, почему хобби важны. Если вы нашли это полезным, пожалуйста, поделитесь с другом или на вашей любимой социальной сети.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, то читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого - присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних бесплатных, информативных новостей с этого сайта .