Что подарить жене после рождения ребенка

Идеи подарков +Фото подарка для дочери и сына

Наша статья поможет Вам найти ответы на вопросы: Что памятное подарить жене на рождение ребенка? Подарок жене на рождение дочери. Подарок жене на рождение сына. Какой подарок любимой преподнести за рождение детей.

Все родители исключительно счастливы, когда в мир приходит их долгожданный первенец или последующий малыш. Молодых папаш захлестывают чувства любви и обожания, фанатения, когда в первый раз видят, а то и берут на руки своих малышей. Появляется огромное желание отблагодарить жену за такое счастье, за кровиночку, которую держишь на руках. Хочется подарить любимой что-нибудь особенное, символичное данному событию, в знак своей огромной благодарности.

Исторические традиции подарка жене на рождение ребенка

Справка. У многочисленных народов с древних времен есть традиция одаривать женщину незадолго до появления младенца в качестве оберега от неблагополучных родов, злых духов и дурного сглаза.

Английская традиция диктует, например, дарить аккуратненькое кольцо из золота.

Индийские традиции говорят о разнополых подарках: за рождение мальчугана жену одаривали кольцом с изумрудным камнем (символом мудрости, храбрости и мужской силы), а за рождение девочки — колечком с алмазом.

Что подарить жене на рождение ребенка?

Стоит рассчитать бюджет по- новому. При появлении малыша расходы увеличатся, а значит на чем — то придётся экономить. Если вы не стеснены в плане финансов, то легко можете дать возможность молодой матери самостоятельно выбрать подарок. В обратном случае, стоит обойтись небольшим презентом, главное его красиво и романтично преподнести и оформить, как сам презент, так и момент вручения.

Подарки жене на рождение ребенка

Душевные дары

Букет по средствам.

Оригинальный букет цветов может быть и основным подарком, и дополнением к основному более скромному дару. Совсем неважно, какие это будут цветы, какого размера будет букет главное, что вы про них не забыли в суете перед выпиской из роддома.

Драгоценности и женские украшения.

Это могут быть как ювелирные презенты, так и качественная бижутерия. Совсем ширпотреб дарить не стоит. Выбор достаточно широк: кольца с драгоценным камнем, браслеты, серьги, кулоны, для вставки фото. Данный подарок хорош — его можно сохранить на всю жизнь, а потом передать по наследству как фамильную реликвию.

Оригинально и всегда к месту. Нет такой женщины, которой не нужна «шкурка»!

Сертификаты красоты.

Любая женщина старается как можно быстрее достичь дородовой формы и снова почувствовать себя красивой и эффектной. Если вы подготовите сертификаты красоты, супруга будет вам безмерно благодарна и будет еще долго вспоминать данный презент.

Парфюмерия, косметика.
Ящичек для памяти.

Приобретите или смастерите сами красивый ящичек или большую шкатулку\бокс, куда вы будете складывать вещицы вашего малыша, оставленные на долгую память: дневник, первую распашонку, любимую игрушку, его рисунки и награды, школьные табели. Это очень эмоциональный подарок, она растрогает вашу молодую супругу до слез.

Семейный фотоальбом.

Заполнить данный презент надо на половину, все остальное появится со временем, когда ваш малыш начет подрастать. В альбоме можно будет проследить, как он растет и изменяется.

Благодарственное письмо в оригинальном исполнении.

Напишите письмо-послание для своей любимой жены, изложите в нем свои чувства и эмоции, переживания и радости. Расскажите, как она и ваш малыш, бесценны для вас.

Посадить Дерево.

Второй шаг для мужчины при рождении сына. Третьим шагом будет – построит дом. Данное дело оригинально и трогательно. Дерево посаженое в год рождения малыша, будет радовать вашу семьи, и расти вместе с ребенком.

В период беременности и кормления грудью, в виду изменений гормонального фона, женщина становится капризной, мнительной и легко ранимыми и возбудимыми. Перед тем как дарить косметику, купоны в салон красоты или бытовую технику, много раз взвесьте — физически и морально утомлённая молодая мама может обидеться на что угодно.

Желанные и практичные вещи

Авто.
Фотоаппарат. Для воспроизведения высококлассных фоток вашего подрастающего младенца.
Девайсы. Современной маме не обойтись без девайс-помощников. Ведь работа и общение в декрете это очень актуально для современной женщины не желающей «выпадать из жизни» на три года.
Кресло-качалка.
Бытовая техника.

Сюрпризы от молодого отца

Подарок может быть не только материальный, но и быть каким- либо действием, подготовкой, формированием:

парные роды. Отец набирается смелости и рожает вместе с супругой.
организация встречи дома. Подготовка жилья, комнаты, уголка.
быть рядом! Важно быть рядом с супругой сразу после выписки и до месяца. Причина: примерка новой роли – мама и папа, забота, недосып и бытовая помощь.
забота, забота, забота! Супруге как никогда именно в первый месяц после появления малыша необходимо ваше сверх внимание. Это придаст сил и уверенности, прибавить хорошего настроя и терпения.

Что не стоит дарить молодой маме

Финансово затратная покупка;
Послеродовое или корректирующее белье;
Ювелирный подарок. Не ориентируясь во вкусе жены на украшения есть шанс здорово промахнуться.
Украшение комнаты супруги ароматными цветами. Это может вызвать только раздражение на фоне гормональной перестройки.

Идеи нематериальных подарков

При скудном семейном бюджете изобретательный супруг может порадовать свою супругу. Для жены важно понимать, что её муж с появлением младенца стал более чутким и заботливым, внимательным и нежным подарок может быть эмоциональной направленности, несущий уют и добро в семейный очаг новой семьи.

Например:

видеофильм с романтичной музыкой о жизни семьи до появления первенца;
коллаж;
открытки и т.д.
фотосессия;
рамочка со слепками ручек и ножек малыша;

Подарок жене на день рождения сына

Рождение мальчугана для семьи – продолжение славного рода и сохранение отцовской фамилии. Молодые отцы традиционно преподносят жёнам кольца с изумрудами. Это презент не только награда\благодарность за наследника рода, но и семейная реликвия.

Когда сынок вырастет и женится, реликвия можно перейдет его невесте как знак принятия в семью.

Идеи подарков:

цепочка и\или браслет из золота, серебра;
нательная иконка;
статуэтка символ семьи верности;
фонтан для дома;
машинка автомат;
увлажнитель и\или очиститель воздуха;
кресло для массажа;
тренажер многофункциональный;
кресло-качалка;
автомобиль.

Подарок жене за дочь

Говорят, что с появлением мальчика мужчина становится отцом, а с рождением девочки – папулей. Малышка становится папиной принцесской, гордостью и радостью и любимой женщиной после молодой мамы. По традиции при рождении дочери молодой отец преподносит жене украшение с бриллиантами. Позже мама передаст украшение дочери по наследству в день её свадьбы. Также молодая мать будет под впечатлением от презента в форме символичного кольца-пяточки либо кольца-ладошки.

Еще идеи подарков:

наборное колье из хорошего материала,
подвеска-оберег,
подушка в виде сердечка, губ, подушка – обнимашка;
платье в стиле оверсайз,
дизайнерские часы в трендовом исполнении;
парфюмерный набор;
кресло для малышки;
плюшевая игрушка,
посудомоечная машина,
кухонный комбайн,
смартфон,
фотокамера,
электронная книга,
ноутбук,
готовый ремонт детской\всей квартиры\новое жилье\новый интерьер в квартире, приспособленный к потребностям ребёнка .

Топ 20 лучших подарков

Изучив форумы молодых мам, прочитав их отзывы о желанных и нежеланных подарках на рождение ребёнка, Мы подготовили ТОП 20 лучших вариантов презентов по данному случаю.

ТОП 20-ТИ ЛУЧШИХ ПРЕЗЕНТОВ ДЛЯ МОЛОДЫХ МАМАШ:

Полотенце – игрушка для младенца;

Важно! Материал, из которого сделано полотенце, должен быть мягким и пушистым, чтобы не повредить нежную кожу малыша.

Первый год……Фотоальбом.
Комплект для детской кроватки: стенки, белье, и т.д.;
Нестандартная, но удобная одежда для ребенка;
Игрушки для купания и не только;
Электрокачели;
Радио, видео няня;
Стеллаж для пеленания младенца;
Автокресло с 0+;
Весы настольные для детей;
Гипсовый набор для выполнения слепков;
Вязанные вещи своими руками;
Верхняя одежда и аксессуары;
Подарочная фото программа для всей семьи;
Услуги няни.
Мультиварка – быстро приготовить ужин очень просто.
Сертификат красоты в салон, к косметологу и т.д.;
Необычный ночник с подсветкой;
Тренажёр многофункциональный;
Набор для рукоделия.

Просмотрели: 14 199

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!

dolina-podarkov.ru- популярный магазин подарков по всей России!
timesprint.ru- Газета «Правда» - оригинальный подарок на День рождения!
instaphoto.ru- именные сувениры с вашим фото в подарок!

изменений влагалища после родов - NHS

Влагалище естественным образом изменяется после родов и может ощущаться более широким, сухим или воспаленным в течение некоторого времени. Узнайте, чего ожидать и как вы можете помочь ускорить восстановление.

Когда вы рожаете, ребенок путешествует через шейку матки и выходит через влагалище (также называемое родовым каналом). Вход во влагалище должен растягиваться, чтобы пропустить ребенка.

Иногда кожа между влагалищем и задним проходом (промежность) может порваться или порезаться врачом или акушеркой, чтобы ребенок мог выйти наружу.Это называется эпизиотомией.

После рождения ребенка женщины нередко чувствуют, что их влагалище более рыхлое или сухое, чем обычно, и испытывают боль в промежности или боль во время секса.

На этой странице перечислены некоторые изменения, которые вы можете заметить, и советы о том, что вы можете сделать.

более широкое влагалище

Ваше влагалище может выглядеть шире, чем раньше, считает доктор Сьюзи Элнейл, консультант по урогинекологии в больнице Университетского колледжа в Лондоне.

«Влагалище может казаться более свободным, мягким и более« открытым », - говорит она.Это может также выглядеть и чувствовать ушиб или опухший.

Это нормально, и отечность и открытость должны начать уменьшаться через несколько дней после рождения вашего ребенка.

Ваше влагалище, вероятно, не вернется полностью к форме до рождения, но это не должно быть проблемой. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом или врачом общей практики.

«Мы всегда рекомендуем упражнения для мышц тазового дна», - говорит д-р Элнейл. Упражнения для мышц тазового дна, иногда называемые упражнениями Кегеля, помогают тонизировать мышцы влагалища и мышцы тазового дна.

Это поможет предотвратить утечку мочи (недержание) и поможет вашему влагалищу чувствовать себя более упругим.

Женщины нередко испытывают недержание мочи после родов, но упражнения для тазового дна могут помочь ограничить это. Они также могут помочь сексу чувствовать себя лучше.

Вы можете выполнять упражнения для мышц тазового дна в любом месте и в любое время, сидя или стоя:

одновременно сожмите и втяните анус, а затем закройте и вытяните влагалище вверх
делают это быстро, напрягая и сразу же отпуская мышцы
затем делайте это медленно, удерживая сокращения как можно дольше, но не более 10 секунд, прежде чем расслабиться
повторять каждое упражнение 10 раз, 4-6 раз в день

Может показаться, что это помогает представить, что вы прекращаете движение кишечника, держите тампон или прекращаете мочиться.

Вы можете выполнять упражнения во время мытья посуды, очереди в супермаркете или просмотра телевизора.

Сухость во влагалище

Это нормально для влагалища чувствовать себя более сухим, чем обычно после родов. Это связано с более низким уровнем эстрогена в организме по сравнению с беременностью.

У кормящих матерей уровень эстрогена ниже, чем у тех, кто не кормит грудью, и сухость может быть более выраженной.

«Как только вы перестанете кормить грудью и ваши месячные вернутся, уровень эстрогена вернется к уровню до беременности», - говорит д-р Элнейл.«Если вы заметили сухость, это должно улучшиться».

Если вы снова начали заниматься сексом и сухость вызывает проблемы, вы можете использовать смазку. Вы можете купить смазку в аптеках, супермаркетах или онлайн.

Если вы используете презервативы из латекса или полиизопрена, убедитесь, что смазка на водной основе, поскольку такие продукты на масляной основе, как увлажняющий крем и лосьон, могут привести к разрыву или разрыву этих презервативов.

Попробуйте поговорить об этом с вашим партнером, если это вызывает проблемы в вашей сексуальной жизни.Таким образом, вы можете справиться с этим вместе, а не беспокоиться об этом самостоятельно.

Если сухость продолжает беспокоить вас, поговорите со своим врачом или врачом общей практики.

Болезненность и колющие боли в промежности

«Влагалищная область может быть болезненной или болезненной в ближайшем периоде после родов», - говорит д-р Элнейл.

"Это обычно улучшается в течение 6-12 недель после родов. Мы всегда рекомендуем упражнения для тазового дна, чтобы и в этом случае улучшить ситуацию."

Ваша промежность может чувствовать боль, особенно если ваша кожа порвалась или вам потребовались швы для восстановления слезы или эпизиотомии после родов.

Обезболивающие могут помочь, но поговорите со своей акушеркой, терапевтом или фармацевтом, прежде чем покупать безрецептурные обезболивающие, если вы кормите грудью.

Важно, чтобы область промежности была чистой, поэтому всегда мойте руки до и после смены гигиенических прокладок и обязательно меняйте их, как только вам это нужно.

Каждый день принимайте ванну или душ, чтобы сохранить чистоту промежности.

Если вы беспокоитесь о том, как заживают ваши швы, поговорите с лечащим врачом или терапевтом.

Это особенно важно, если у вас много боли или дискомфорта, или вы заметили запах.

В зависимости от размера раны у вас может быть шрам при заживлении слезы или пореза.

Боль во время секса

Нет правильного или неправильного времени, чтобы снова заняться сексом после рождения ребенка. Не торопитесь в это. Если секс причиняет боль, это не будет приятным.

Если ваше влагалище кажется сухим, попробуйте смазку во время секса, чтобы посмотреть, поможет ли это. Если вы испытываете дискомфорт в области промежности, возможно, стоит посетить своего лечащего врача или терапевта, чтобы проверить правильность его заживления.

Нередко чувствовать себя менее любящим заниматься сексом, чем раньше. Вы родили, вы присматриваете за крошечным ребенком и, вероятно, чувствуете себя очень уставшим.

Важно поговорить об этом с вашим партнером, а не просто избегать секса.Если вы оба знаете, какова ситуация, вы можете справиться с этим вместе.

Если вы продолжаете чувствовать боль во время секса, поговорите с вашим врачом общей практики.

Не забудьте подумать о контрацепции после рождения ребенка. Можно забеременеть через 3 недели после родов.

Узнайте больше о своем теле после рождения

Последняя проверка страницы: 23 октября 2018 года
Следующая проверка должна быть завершена: 23 октября 2021 года

От орального секса до ванны ... как облегчить боль от секса после родов

ШАНСЫ, если вы только что родили секс - это ПОСЛЕДНЯЯ вещь в вашем уме.

Но, по прошествии дней, и вы начнете блокировать болезненные воспоминания о доставке вашей пачки радости, вы, вероятно, снова начнете интересоваться.

Как скоро вы снова будете готовы заниматься сексом, зависит от того, насколько вы комфортны и как быстро вылечиваетесь после родовКредит: Getty - Contributor

Давайте не будем обманываться, вы только что протолкнули ребенка через очень маленькую дырочку так что ваш первый раз, когда вы снова падаете и пачкаетесь, скорее всего, будет неудобным.

Итак, как долго вы должны ждать, прежде чем снова суетиться между простынями с вашим маленьким папочкой?

Это может показаться простым вопросом - и НИЗКИМ в списке приоритетов новой мамы - ответ не так прост.

Когда вы почувствуете себя готовым, попробуйте принять теплую ванну, заняться оральным сексом и использовать много смазки в первые несколько раз, потому что, давайте посмотрим правде в глаза, там будет нежно.

Если у вас были естественные роды без швов или осложнений, вы можете быть физически готовы раньше, чем те, кто рвет. Credit: Getty - Contributor. недели вы рискуете послеродовым кровотечением или маточной инфекцией.

Когда наступит подходящее время, вам нужно знать о нескольких вещах, сообщили The Sun Online эксперты.

Сара Макмаллен, глава отдела благотворительной деятельности родителей по воспитанию детей, сказала, что это зависит от того, какое у вас было рождение и когда женщина снова готова заняться сексом.

Она сказала: «Здесь нет действительно правильного или неправильного ответа, это очень личное.

"Но общие рекомендации - подождать, пока через шесть недель будет проверен ваш врач, просто чтобы убедиться, что все зажило правильно и что мама чувствует себя хорошо и готова.

"Сказав это, вы, возможно, получили одобрение от своего врача общей практики, и вы можете не чувствовать себя готовым."

Нет правильного или неправильного времени, чтобы снова заняться сексом, женщина должна разговаривать со своим партнером и пытаться делать это только тогда, когда ей удобно. Кредит: Getty - Участник ,

Если вы чувствуете, что готовы раньше, чем осмотр врача общей практики, желательно дождаться остановки кровотечения после родов.

Пока вы все еще кровоточите, ваша матка все еще заживает, и есть вероятность, что вы можете заразиться.

«ОН НЕ ХОЧУ ВЫХОДИТЬ» Честная история новой мамы о том, как роды «сломались», ее влагалище - ошеломляющее чтение

Сара добавила: «Некоторые женщины говорят, что они быстрее чувствуют себя готовыми, что они чувствуют себя хорошо в себе, они могут видеть и чувствовать себя, что все исцелено.

"Так что, если вы так чувствуете, то это ваш выбор.

"Просто поговорите со своим партнером и знайте, что все может выглядеть немного иначе.

«Возможно, вам придется заново открыть, что вам и вашему партнеру нравится после рождения».

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ БЕЗ БЕЗОПАСНОГО СЕКСА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ДЕТЕЙ

Само собой разумеется, что после родов будет довольно нежно.

Итак, когда вы, наконец, готовы вернуться в седло, так сказать, вам может понадобиться действовать медленно.

Вот 6 способов сделать секс менее болезненным после родов.

Многие женщины страдают от сухости влагалища после родов из-за гормональных изменений в их теле, поэтому убедитесь, что у вас есть хорошая смазка под рукой, жизненно важно
Попробуйте разные позиции - глубокое проникновение может быть не вашим любимым начинанием с
Займитесь оральным сексом ... вы по-прежнему будете чувствовать себя ближе к партнеру и достигнуть кульминации, не задумываясь о проникновении
Примите теплую ванну - как это происходит с вашими мышцами, успокаивающая вода поможет расслабить и смягчить стенку влагалища
Сначала, потому что полный мочевой пузырь может оказать большее давление на влагалище, а вы этого не хотите
Принимайте обезболивающее, чтобы уменьшить воспаление, если вы испытываете боль

И самый важный совет из всех?

Поговорите со своим партнером о том, что чувствует себя хорошо, а что вызывает у вас дискомфорт - важно брать вещи в своем собственном темпе, чтобы вы не отвлекались от секса навсегда.

Как ваше рождение влияет на вашу сексуальную жизнь

От вагинального родоразрешения до кесарева сечения и руки помощи от щипцов, когда дело доходит до родов, нет единого подхода, подходящего для всех ... все роды разные.

Если вы порвали во время родов и вам понадобились там швы, вам, возможно, придется подождать немного дольше, прежде чем вернуться к сваливанию вещей.

Швы должны раствориться в течение десяти дней, и вы должны начать заживать через две недели.

Но если вы действительно не можете ждать так долго, попробуйте позиции, которые уменьшают давление на область с помощью стежков, чтобы вы могли избежать причинения большего ущерба и боли, сказала Сара The Sun Online.

Многие молодые мамы могут обнаружить, что они слишком устали, чтобы даже думать о сексе после родов. Кредит: Getty - Contributor

"Если у женщины были швы или она перенесла операцию, вполне вероятно, что ей придется подождать немного дольше, пока она не почувствует себя комфортно ", сказала она.

"Очень важно, береги его.Делайте то, что вам удобно, будьте честны со своим партнером, возможно, вам придется попробовать разные позиции.

«Делайте шаг за шагом, пока не почувствуете себя снова уверенно и комфортно».

Но даже если вы подарили своего малыша без слез, вам все равно может понадобиться некоторое время, прежде чем снова заняться сексом.

Скорее всего, процесс заживления будет быстрее.

Но вы можете чувствовать себя немного нежно и ушиблено, и у вас может быть немного выпаса, который будет жалить, поэтому лучше делать это медленно.

Мамам, у которых было кесарево сечение, не нужно ждать, пока что-нибудь заживет, но нужно быть осторожными в отношении раны от процедуры. Credit: Getty - Contributor

Сара добавила: "Может быть, это волшебным образом, Вам не нужно ждать так долго.

"Но это не значит, что вы будете чувствовать себя готовым.

«Даже если у вас было прямое рождение, не испытывайте давления на него, вы должны чувствовать себя комфортно с ним».

ОБУЧЕНИЕ ГЛАЗ Почему естественный разрыв во время родов «может быть ЛУЧШЕ для вашей сексуальной жизни»

Чувство почти такое же у женщин, у которых есть кесарево сечение - нет правильного или неправильного времени, чтобы снова заняться сексом.

Но вы должны избегать давления на живот и шрам, потому что это может вызвать боль.

К тому времени, когда ваши швы выходят, ваш шрам должен быть хорошо и действительно зажил, так что вам не о чем беспокоиться, когда дело доходит до страстной ночи между простынями.

«ЖИВОТНАЯ»

Потерявший ребенок дал мне послеродовой психоз - я галлюцинировал, что дом был в огне

МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО

«Пинты» родился с весом 1 фунт и боролся с гнилой кишкой, чтобы выжить

ШКОЛА 9004 у меня не было Идея, что я была беременна и родила ЧАС после того, как врачи сказали, что это IBS

Комментарий

КЕЙТ УИЛЛС

Почему я отказываюсь от своего плана рождения в пользу «фантазии» о рождении

КРУПНЫЕ ТРОЛЛЫ

Джемма Коллинз сталкивается с жестоким негативная реакция после совместного выкидыша

BEARY NOSTALGIC

Бывшая медвежонка Браун говорит, что «скучает по животу», несмотря на «травмирующую беременность»

BLOOMING BALDWIN

Жена Алека Болдуина, Хилария, демонстрирует голое детское выпячивание в крошечном черном бикини

TIME PR9396 Мы потратили дни, обнимаясь и поя нашему мертворожденному, используя кроватку с холодильником.

MCDELIVERY

Я думал, что Биг Мак были причиной, по которой я получил восемь, но я была на 37 неделе беременности

БЕРЕМЕННОСТЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Моя беременность оставила меня с ПТСР - я была настолько больна, что даже не могла пить воду

«Со шрамом кесарева сечения и швами нужно быть очень нежным в этой ране и не оказывать на нее слишком большого давления», - сказала Сара.

«Это действительно хорошая идея - подождать, пока у тебя не будут сняты швы и не проверен шрам».

Итак, все зависит от того, как ты себя чувствуешь, и что рожает твоя леди.

Ох, и если вы сможете вызвать энергию после бесчисленных ночей без сна с новорожденным, чтобы заботиться!

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368

Чего ожидать и как долго ждать

Беременность и роды сильно изменяют ваше тело и сексуальную жизнь.

Гормональные изменения после доставки могут сделать вагинальную ткань более тонкой и чувствительной. Ваше влагалище, матка и шейка матки также должны «вернуться» к нормальному размеру. И если вы кормите грудью, это может снизить либидо.

Короче говоря, вашему организму нужно некоторое время после родов.

Не существует определенного графика времени, в котором указано, как долго вы должны ждать секса после родов.Однако большинство врачей рекомендуют женщинам ждать от четырех до шести недель после вагинального родоразрешения.

После того, как ваш врач предоставил вам все необходимое для возобновления сексуальной активности, вам все равно может потребоваться принимать меры медленно. Помните: в дополнение к физическому восстановлению вы также будете приспосабливаться к новому члену семьи, меньше спать и менять привычный режим.

Возможно, вам также придется подождать дольше, если у вас разрыв промежности или эпизиотомия. Эпизиотомия - это хирургический разрез, чтобы расширить влагалищный канал.Слишком быстрое возвращение к сексу может увеличить риск осложнений, таких как послеродовое кровотечение и инфекция матки.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о влиянии беременности и родов на секс, а также о том, как вести здоровую и полноценную половую жизнь после рождения ребенка.

Секс после родов будет чувствовать себя иначе. Одно небольшое исследование 2005 года показало, что 83 процента женщин испытывали сексуальные проблемы в первые три месяца после их первого родов.

Тем не менее, это число продолжает падать с увеличением месяцев после беременности.

Наиболее распространенные проблемы с сексом после родов:

Гормоны играют большую роль в восстановлении после родов и возвращении к нормальной сексуальной активности.

В дни, непосредственно следующие за родами, уровень эстрогена падает до уровня, предшествующего беременности. При грудном вскармливании уровень эстрогена может опуститься ниже уровня до беременности. Эстроген помогает обеспечить естественную вагинальную смазку, поэтому низкий уровень гормонов увеличивает вероятность сухости влагалища.

Сухие ткани могут вызвать раздражение, даже кровотечение во время секса.Это увеличивает ваш риск заражения.

Роды влагалища могут временно растянуть мышцы влагалищного канала. Этим мышцам нужно время, чтобы восстановить силы и стабильность.

Если у вас были разрыв промежности или эпизиотомия во время вагинальных родов, у вас может быть более длительное выздоровление. Слишком ранний секс может увеличить риск заражения.

Кесарево сечение также может повлиять на вагинальные ощущения. Одни и те же гормональные проблемы могут сделать ткани влагалища сухими и тонкими, что может привести к болезненному сексу.

Plus, вы будете восстанавливаться после абдоминальной хирургии, поэтому вы должны убедиться, что место разреза правильно зажило, прежде чем возобновить секс.

Вы можете удивительно быстро забеременеть после родов. Одно исследование показало, что первая овуляция у женщин, которые не кормили грудью, длится около шести недель. Некоторые женщины овулировали еще раньше.

Если вы кормите грудью, гормональный эффект от кормления грудью может выступать в качестве «естественной» формы контроля рождаемости в течение первых четырех-шести месяцев после родов.Грудное вскармливание может быть на 98 процентов эффективнее в качестве формы контроля рождаемости у женщин, которые:

менее шести месяцев после родов
все еще исключительно кормят грудью своего ребенка
еще не начали менструировать

Однако только у 1 из 4 женщин которые используют этот метод лактационной аменореи (LAM) или кормление грудью в качестве контроля рождаемости, на самом деле делают это правильно. Это увеличивает их риск для беременности.

Если вы собираетесь заниматься сексом после беременности, но не хотите рисковать другим ребенком так скоро, планируйте использовать надежный метод контроля рождаемости.

Сначала может быть полезен барьерный метод, такой как презерватив. Также можно использовать имплант или ВМС. Тем не менее, гормональные варианты могут повлиять на грудное вскармливание, а также могут иметь определенные риски, такие как повышенный риск образования тромбов.

Поговорите со своим врачом о правильном варианте для вас.

Безопасно ли снова забеременеть в первый год?

Слишком быстрая беременность после одной беременности может привести к повышенному риску преждевременных родов или врожденных дефектов.

Медицинские работники поощряют женщин делать интервалы между беременностями. Управление по охране здоровья женщин рекомендует подождать не менее 12 месяцев между каждой беременностью. И Марш Даймов рекомендует ждать 18 месяцев.

Если вы думаете о другом ребенке, поговорите со своим врачом. Они будут наиболее знакомы с вашей историей здоровья и предложат более персонализированные рекомендации.

В течение нескольких недель после родов вы, вероятно, будете испытывать регулярное кровотечение по мере заживления матки.Секс может вызвать дополнительную потерю крови.

Аналогично, ваше влагалище может быть более сухим и более чувствительным в первые недели после родов. Это делает мышцы тоньше, что может привести к разрыву или травме. Влагалище может даже воспаляться и опухать. В этих случаях кровотечение не является редкостью.

Если кровотечение во время секса не прекращается в течение четырех-шести недель или ухудшается, обратитесь к врачу. У вас может быть слеза или раздражение, которые требуют лечения, прежде чем вы снова начнете половой акт.

Гормоны эстроген и прогестерон имеют решающее значение для здорового развития вашего ребенка во время беременности. Они также имеют жизненно важное значение для вашего сексуального влечения.

Уровни этих гормонов невероятно высоки во время беременности. Как только ребенок рождается, он резко снижается, возвращаясь к уровню до беременности.

Это означает, что вы можете не чувствовать никакого сексуального желания в течение нескольких недель. Но вы все равно должны ждать четыре-шесть недель, пока ваше тело восстанавливается.

После того, как ваш врач предоставит вам все необходимое для возобновления сексуальной активности, вы можете подождать дольше, прежде чем возобновить свою сексуальную жизнь.Одно исследование показало, что 89 процентов женщин возобновили сексуальную активность в течение шести месяцев после родов.

Если вы кормите грудью, вашему либидо может потребоваться больше времени, чем женщинам, которые не кормят грудью. Это потому, что грудное вскармливание поддерживает низкий уровень эстрогена.

Добавки эстрогена не рекомендуются, если вы кормите грудью, потому что это может повлиять на выработку молока.

Когда вы связываете изменения гормонов с усталостью быть родителем новорожденного, вы и ваш партнер, возможно, не чувствуете, что близость есть даже в книгах.

По мере того, как ваше тело приспосабливается к новому нормальному состоянию или когда вы прекращаете кормить грудью, гормоны снова начинают работать, и ваше либидо должно вернуться.

У вас может быть здоровая, полноценная половая жизнь после беременности. Эти советы могут помочь:

Успокойся. В первые недели после того, как вы были очищены для секса, ваше тело может быть не готово вернуться к занятиям до беременности. Принимайте вещи один день за один раз. Попробуйте интимные занятия, чтобы снова разогреться до секса, например, массаж.
Увеличение прелюдии. Дайте вашему влагалищу время на выработку собственной натуральной смазки. Вытяните прелюдию, попробуйте взаимную мастурбацию или займитесь другими делами перед проникающим сексом.
Используйте смазку. Вам может понадобиться небольшая помощь со смазкой, поскольку ваши гормоны перестраиваются. Ищите вариант на водной основе. Масляные смазки могут повредить презервативы и вызвать раздражение чувствительной ткани.
Практика Кегельса. Упражнения Кегеля помогают восстановить мышцы тазового дна.Это может помочь с такими распространенными проблемами, как недержание мочи. Тренировка мышц также может помочь вам восстановить силы и ощущения во влагалище. Создайте свою выносливость, выполнив более длительные удержания.
Найдите время для секса. С новым ребенком в доме у вас и вашего партнера может не быть много времени для спонтанности. Поместите время в свои календари, чтобы быть вместе. Таким образом, вы не будете спешить или беспокоиться.
Поговорите с вашим партнером. Секс после родов отличается, не плохо.Разные могут быть веселыми и захватывающими, но вы должны вести открытый диалог со своим партнером о том, что хорошо, а что нет. Это поможет вам снова насладиться сексом и убедиться, что вы не испытываете ненужной боли.

Беременность приводит к большим физическим изменениям в вашем теле. Вот почему так важно дать себе от четырех до шести недель после родов, прежде чем снова заняться сексом.

Во время периода выздоровления матка сократится, гормоны вернутся к уровню до беременности, а мышцы восстановят силу и стабильность.

После того, как врач дал вам разрешение, обязательно не торопитесь с возвращением к сношению.

Если вы испытываете какие-либо боли или симптомы, которые сохраняются, поговорите с врачом. Болезненный секс может быть признаком других состояний, не связанных с восстановлением беременности.